Elitserien Långdistans (15/05/2010)
Category: Competition & Training
Map/area: Ryggestaberget
Organiser: OK Jösse
Country: Sweden
Discipline: Long (13,9 km)
Distance: 17.14 km
Time: 114:13
Average HR: 170
Maximum HR: 181
Springer helt rätt i H21E3 och denna långdistansen ville jag verkligen orka hela vägen runt till skillnad från förra helgen (då jag faktiskt hade rethosta btw). Höll jämn fart och orienterade exemplariskt. En liten enminutare i sista sluttningen och 2 minuter snurr inne i grönområdet på slutet. Hade inte fullt fokus där, men skötte orienteringen riktigt bra inledningsvis. Kul att gå vänster på långsträckan. Det var nog bäst för mig, men snabbast var tydligen att leta fina stråk mer rakt på.
Show comments (0)
 
Elitserien Långdistans (15/05/2010)