FOL-skubbet (11/04/2010)
Category: Competition & Training
Map/area: Billdal - Labacka (västra)
Organiser: Frölunda OL
Country: Sweden
Discipline: Long (11,0 km)
Distance: 14.25 km
Time: 119:47
En riktigt härlig långdistans, som kändes både fysiskt och mentalt. Hade det inte varit för det fina vädret så hade jag nog, grund-otränad som jag är, brutit, men nu jogga jag igenom hela banan. Relativt bra OL i denna kluriga terräng, men shit va tufft fysiskt. Kroknade lite på långsträckan, men tog det med ro. Lunkade sen på i ett behagligt tempo och njöt i solen, men fick nått värmeslag till 13:e kontrollen. Varför sprang jag inte rakt på bara? Hmm.. jaja. Tempoökade lite efter väg-tunneln, men fick då känningar i foten, så jag tog det lite chill på slutet. Imponerande av Marcus och inte minst Junis att gå ner på 72 resp. 73 min! En underbart tuff tävling i solen!
Show comments (0)
 
FOL-skubbet (11/04/2010)