Madrid OL-träning (prolog), dag 6 (31/03/2010)
Category: Competition & Training
Map/area: Peguerinos este
Organiser: GMOK (O-Travel)
Country: Spain
Discipline: Middle (2,2 km)
Distance: 2.58 km
Time: 14:09
Average HR: 166
Maximum HR: 174
Prolog till jaktstarts LM som följer på nästa träningskarta. Sprang inte så bra tempo, men relativt okej orientering. Ola var brutalt snabb på 10.59. Själv hade jag 14.07. Grymt sliten i kroppen nu. Sprang långdistans på morgonen, vars karta ni kan se under kategori "Övrigt".
Show comments (0)
 
Madrid OL-träning (prolog), dag 6 (31/03/2010)