Chalmers OL - Medel KM (20/05/2010)
Category: Competition & Training
Map/area: Änggårdsbergen
Organiser: Chalmers OL
Country: Sweden
Discipline: Middle (5,0 km)
Fin varm dag och blev dagen till ära inbjuden via Facebook till medel-Km i orientering för COL. Tänkte att det passade okej i min elitsatsning inför sommaren, så jag anmälde mig. Startade på tok för aggresivt och började bomma redan till 2:an. Slarv gällande vägval, riktning och även kontrolltagning. I frustration sprang jag ju sen självklart dåligt till 3:an också. Hur svårt ska det vara att springa på stingarna till höger. Looparna borta i den tuffa och så karakteristiska änggårdsterrängen gjorde inte humöret bättre. Tufft, kuperat och tungsprunget till Max. Benen kändes som bly. Som pricken över i'et ramla jag (fick tvärstopp mot en stor pinne som kilade fast sig mellan foten och någonting framför mig) och detta ledde till såväl knäskada som kramp i vaden. Efter att ha stretchat och gått en bit kunde jag börja jogga igen. Haltade i mål på 47.07. Sträcktider finns längst ner till vänster i kartbilden. Att kartan har denna färgskala var inget jag kunde ändra på, för det var nämligen så kartan såg ut denna afton.
Show comments (0)
 
Chalmers OL - Medel KM (20/05/2010)